L’Élan du Qi · Yvelines
Balades énergétiques et Qi Gong dans les Yvelines
Les balades énergétiques proposées par L’Élan du Qi associent la marche en plein air à des mouvements de Qi Gong pratiqués en harmonie avec l’énergie de chaque saison.
La pratique
Des balades énergétiques au rythme des saisons
Au fil de l’automne, de l’hiver, du printemps et de l’été, chaque balade permet de pratiquer des mouvements de Qi Gong en plein air et de travailler plus particulièrement l’énergie associée à un organe.
La pratique s’inscrit dans l’environnement naturel et accompagne les transformations propres à chaque saison : l’intériorisation de l’automne, le repos de l’hiver, l’élan du printemps et l’énergie expansive de l’été.
Quatre rendez-vous sont proposés pendant la saison 2026-2027, à Saint-Germain-en-Laye et au Mesnil-le-Roi.
Saison 2026-2027
Les quatre rendez-vous de l’année
De l’automne à l’été, chaque balade suit l’énergie de la saison et propose un travail de Qi Gong associé à un organe particulier.
Nourrir les Poumons
Dimanche 22 novembre 2026 · 14 h 30 à 16 h 30
Nous pratiquerons des mouvements de Qi Gong pour nourrir les Poumons dans la forêt et capter l’énergie pure de l’automne, cette magnifique saison où l’énergie de la nature s’intériorise et où l’on se tourne vers l’essentiel.
Nourrir les Reins
Dimanche 31 janvier 2027 · 14 h 30 à 16 h 30
Nous pratiquerons des mouvements de Qi Gong pour nourrir les Reins dans le parc, à l’abri sous un kiosque, en harmonie avec l’énergie profonde de l’hiver, cette saison où la nature se met au repos, où l’on ralentit, se régénère et puise dans ses ressources essentielles.
Nourrir le Foie
Dimanche 4 avril 2027 · 14 h 30 à 16 h 30
Nous pratiquerons des mouvements de Qi Gong pour nourrir le Foie dans la forêt, en harmonie avec l’énergie vivifiante du printemps, cette saison où la nature s’éveille, où la sève monte et où l’on retrouve naturellement l’élan de se mettre en mouvement.
Nourrir le Cœur
Dimanche 13 juin 2027 · 14 h 30 à 16 h 30
Nous pratiquerons des mouvements de Qi Gong pour nourrir le Cœur au bord de l’eau, en harmonie avec l’énergie expansive de l’été, cette saison lumineuse où la nature rayonne, où l’énergie circule pleinement et où l’on cultive la joie et l’ouverture.
Au fil de l’année
Une pratique en lien avec la nature
Informations · Inscriptions
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Retrouvez les informations nécessaires pour vous inscrire auprès de L’Élan du Qi. Pour toute question concernant les balades énergétiques, vous pouvez également contacter directement l’association.